КОНСУЛЬТАЦИИ ТРИХОЛОГА

Здравствуйте! У меня выпадают волосы, сначала я не обращала на это особого внимания, но потом заметила, что когда мою голову, пучок стал меньше. Много читала тут, но все же хочу лично услышать. Что мне может помочь из того, что предлагается на сайте? К сожалению в г. Псков нет врача трихолога, хотелось бы пройти обследование. Знаю, если ногтевая пластина с бороздками, то это может как-то быть связанно и кожа на стопах шелушится. Подскажите, пожалуйста, что делать? Я уже не могу без слез смотреть на то, как волосы оставляют голову. Спасибо!