Мойте волосы не реже двух раз в неделю, не позволяйте грязи, пыли и размножающимся в них бактериям портить Ваши волосы. Используйте для ухода за волосами только мягкий шампунь. Мыть необходимо не только волосы, но и кожу головы, поэтому намыливайте волосы 2 раза, во второй раз обязательно массируя кожу голову. Всегда пользуйтесь ухаживающим бальзамом-ополаскивателем, он снимает статическое электричество и снижает травмирование волос при расчесывании. В конце мытья ополаскивайте волосы и кожу головы прохладной водой для укрепления корней волос и усиления их блеска.

Расчесывайте волосы не менее трех раз в день. Утром и вечером наклонив голову вниз, чтобы усилить приток крови к корням волос, и в разных направлениях. Используйте только качественные расчески с тупыми зубцами. Расчесывайте волосы плавно без рывков, если волосы сильно спутались – то по отдельным прядям начиная от кончиков, постепенно поднимаясь к корням. В уходе нуждаются не только сами волосы, но и все инструменты, прикасающиеся к ним. Почаще мойте расчески и щетки для волос с мылом горячей водой, сушите их на солнце, чтобы лучше продезинфицировать.

знаете, всегда когда я наносила маску, которую нужно наносить на корни волос, то в этой самой маске оказывались все волосы по  длине, но потом мне в голову пришла гениальная идея)) я купила в аптеке детскую клизмочку)) и стала наносить маску  по проборам при помощи этой клизмочки)) так прикольно получилось)) в масле только кожа  головы и кончики пальцев)) рекомендую)) (может запатентовать?))   )

Когда  используешь маску для волос,  сначала хорошо наносят смесь на кожу головы, затем по всей длине волос, если это необходимо. После этого рекомендуется закрыть голову полиэтиленовым пакетом, чтобы маска не  протекла, и обмотать голову махровым полотенцем.

Мыть волосы человеку с любым типом волос можно через день. Это для волос совершенно безвредно! Если и этого недостаточно, то мыть волосы можно каждый день. Но при условии, что вы употребляете современные мягкие моющие средства.

Мыть волосы нужно так часто, как вам это необходимо. Тем, кто ежедневно использует средства для укладки волос (гели, муссы, лаки), рекомендуется мыть волосы каждый день, т.к. эти средства утяжеляют волосы, что плохо сказывается на их качестве. Для ежедневного мытья следует пользоваться мягкими шампунями.Не рекомендуется мыть волосы слишком горячей или слишком холодной водой: оптимальная температура воды 35-45 С. Чем жирнее волосы, тем прохладнее должна быть вода. Кроме того, не следует наносить шампунь на сухие волосы: сначала надо намочить волосы водой, затем, вылив на ладони немного шампуня, растереть его и медленно и аккуратно втирать в кожу головы, а волосы лишь промыть образовавшейся пеной, стараясь не тереть их сильно друг о друга, чтобы не повредить стержень и кутикулу волоса.Не забывайте также, что после использования шампуня и других средств волосы необходимо тщательно промывать водой, не допуская, чтобы на их поверхности оставались элементы моющих средств.Рекомендуется короткие волосы расчесывать от корней, а длинные - с концов, постепенно продвигаясь к корням. Мокрые волосы лучше не расчесывать, а если уж это необходимо, то не металлическими расческами, а пластмассовыми или деревянными. Самой лучшей сушкой является естественное высыхание волос, иногда с использованием теплого полотенца. Пользоваться феном часто не рекомендуется, однако если ваша прическа требует укладки феном, то следует использовать по возможности режим холодной сушки, держа фен на расстоянии не менее 40 см от головы.

Очень важно какой водой вы моете волосы. Водопроводная вода слишком жесткая, хлорированная.
Лучше всего мыть голову кипяченой водой. Для смягчения воды в нее можно добавлять: питьевую соду (1 ч. л. на 1 л воды), нашатырный спирт (1ч. л. на 2 л воды), буру (1 ч. л. на 2 л воды) или глицерин (1 ч. л. на 1 л воды).

Советы международного стилиста head&shoulders Бена Скервина:  

1. Не злоупотребляйте укладкой
Если вы недовольны состоянием ваших волос и кожи головы, сведите процедуру укладки до минимума, что в первую очередь касается приборов для горячей укладки и различных укладочных средств. Это особенно важно, если вы считаете, что ваши проблемы с кожей головы связаны со стрессом, которому подвергаются ваши волосы, и активным образом жизни.

2. Насыщайте организм влагой изнутри
Вода, которую вы потребляете, достигает кожи головы едва ли не в последнюю очередь – для увлажнения следует выпивать минимум 2 литра воды в день.

3. В отпуске мойте голову каждый день
Солнце, море, плавание в бассейне – нередко все это неблагоприятно отражается на состоянии ваших волос. Один из возможных побочных эффектов – то, что ваши волосы начинают быстрее терять влагу. Лучший оборонительный план – ежедневно применять мягкий шампунь.

4. Осторожно вытирайте мокрые волосы
Вымыв волосы, осторожно просушите их мягким полотенцем и никогда не трите слишком интенсивно, так как мокрые волосы легче ломаются и нуждаются в дополнительной заботе.

5. Соблюдайте сбалансированный режим питания
Несбалансированное питание приводит к нехватке витаминов, минералов и белка – все это может отразиться на здоровье кожи головы и ухудшить состояние волос.

6. Потребляйте «правильные» жиры
«Правильные» жиры содержатся в таких плодах, как авокадо, и помогают Вашему организму оставаться в хорошей форме (кроме того, они могут повлиять на состояние кожи головы и волос). Чаще включайте в свой рацион жирную рыбу, либо, в качестве альтернативы, принимайте рыбий жир, льняное масло или гамма-линоленовую кислоту (Gamma-Linolenic Acid - GLA)

7. Помните о Цинке
Цинк способен творить чудеса. Он играет ведущую роль во многих важнейших процессах, происходящих в организме; доказано, что цинк имеет большое значение в том числе и для здоровья кожи головы и волос. Он также включен в качестве активного ингредиента в состав всех шампуней head&shoulders!

Очень хорошие советы даёт Катя. Ещё можно шампунь разбавлять водой в какой-нибудь емкости, будет не такой сильной концетрации шампунь. если жирные волосы, то использовать теплую воду, а не горячую. Улудшится кровоснабжение волосяного покрова если поставить ноги на ширине плеч, немного согнув в коленях, наклониться вперед, так чтобы голова была ниже уровня сердца и расчесывать массажной щеткой 100 раз.

Во-первых, лучше выбрать жидкий и прозрачный шампунь, поскольку в таких минимализировано содержание красящих веществ. Во-вторых, избегайте шампуней с надписью «для смешанного типа волос».

violletta, я имела ввиду для всех типов волос, просто не может один и тот же шампунь подходть и для жирных,  и для сухих, и для нормальных волос. Впрочем как и шампуни с надписью 2 в 1.

Перед мытьём головы сначала расчешитесь и смочите волосы тёплой водой. Шампунь не следует наливать непосредственно на голову, только на ладони, растереть между ладонями и только после этого наносить  на волосы. Температура воды при мытье головы – 34-37°С, чтобы кожа ощущала приятное тепло. Шампунь не следует оставлять на волосах очень долго. После мытья тщательно сполосните волосы.

На счет шампуней для всех типов, я с вами согласна.
шампуни два в одном  - из серии дешевых "супермаркетовских" шампуней конечно использовать не стоит.

Говорят. что надо часто менять шампунь, чтобы волосы не привыкали, однако если шампунь вам подходит, то мыть им голову можно хоть всю жизнь. Оказывается  кожа головы с возрастом постепенно становится суше и, рано или поздно вам придется сменить даже самый любимый шампунь. Если же вы слишком часто  меняете шампуни, ваши волосы могут  например, потерять блеск. Все сказанное, конечно, не относится к лечебным средствам, выбирать которые и назначать продолжительность курса лечения может только специалист.

Тест на определение здоровья волос.
Нужно взять кончик длинной пряди и слегка потянуть. В руке должно остаться не более трех волосков. Если больше, то вашим волосам требуются маски и средства для укрепления.

После праздников волосы нуждаются в дополнительном уходе. Помогите волосам восстановить эластичность и блеск, 2-3 раза после мытья волос  используйте интенсивное лечебное восстанавливающее средство, смывать которое не нужно. Ваши волосы вновь обретут ухоженный вид.

При ослабленных волосах не рекомендуется  частое расчёсывание, так как это вызывает усиленное выпадение. Желательно расчёсывать 2 раза в день редким гребешком, потому что при выпадении волос  корни слишком слабые.

Волосы, хорошо расчесанные до мытья, лучше будут расчесываться и после.

Состояние волос отражает общее состояние здоровья человека. Различные болезни, неправильное питание, недостаток витаминов, переутомление и другие нарушения деятельности всего организма и особенно нервной системы — все это сказывается на росте и состоянии волос. Большой вред приносит злоупотребление алкоголем, курением, чаем, кофе, плохая организация отдыха, отсутствие физических упражнений. Кроме того, в условиях современной экологии, в волосах постоянно накапливается пыль и грязь из окружающей среды, а также остатки различных средств для укладки волос. И это еще не все, волосы часто подвергаются разнообразным вредным для них воздействиям: их грубо расчесывают, обрывают, перегревают, чрезмерно обезжиривают щелочами, обесцвечивают сильным раствором перекиси водорода и т. д. Все это приводит к разрушению волос, волосы ломаются, расщупляются, редеют, имеют тусклый и нездоровый вид.

Оказывается, что вымыть голову правильно – это целое дело. В условиях современной экологии очень важно регулярно и правильно мыть волосы, так как в них накапливается пыль и грязь из окружающей среды, а также остатки различных средств для укладки волос и прочее.

Классно иметь подружку парикмахера - она все и подскажет, и денег не возьмет.....

А что существуют правила , по которым нужно голову мыть? Это  так 1 подойдите к ванной, 2 включите воду..........

Но Коко Шанель могла себе это позволить.

Да, и конечно же особое внимание при уходе за волосами необходимо уделить общему укреплению организма. Хороший отдых, ежедневное пребывание на свежем воздухе, регулярное и полноценное питание помогут вам сохранить красивые волосы. А также пейте периодически витамины.